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  FÙTBOL SUPERLIGA  8 de enero de 2019
San Lorenzo de Almagro realiza la pretemporada en Brasil

Fotos gentileza Prensa San Lorenzo

El plantel que conduce Jorge Almirón arrancó junto al preparador físico Diego Ossés con una exigente planificación, que consistió en una activación dirigida con ligas, con ejercicios de tonificación muscular.

Luego se trabajó la potencia aeróbica en un circuito con distintas estaciones para fuerza y carreras, alcanzando un volumen planificado para la sesión del turno de la mañana. La práctica finalizó en el gimnasio con tareas específicas de fuerza, por un período de 40 minutos.



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La oportunidad golpeará a tu puerta durante el día de hoy, ofreciéndote el fruto prohibido, pero añorado por largo tiempo. La tristeza te invadirá en le día de hoy a causa del recuerdo de una persona muy especial de tu pasado. No te desanimes. No podrás concluir con todas las obligaciones para el día debiendo postergar gran parte para el día de mañana en tu hogar.Sugerencia: Hay oportunidades que se presentan en la vida que es mejor dejar pasar. No te dejes llevar por tus impulsos e inexperiencia. Precaución.

 

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